Infusión de Gelatina Sin Sabor
Ayuda a reparar la mucosa intestinal
Ingredientes:
- 2 litros de agua
- 1 sobre de gelatina sin sabor
- 1 bolsita de té de manzanilla (o la de su
preferencia)
- Miel o stevia al gusto (opcional, para
endulzar)
Instrucciones:
- Calienta el litro de agua en una olla
hasta que esté a punto de hervir y poner la bolsita filtrante de manzanilla
o infusión deseada.
- Agrega 1 sobre de gelatina sin sabor al
agua caliente y revuelve bien hasta que se disuelvan por completo.
- Añadir el otro litro de agua a temperatura
ambiente.
- Retira la bolsita de té y endulza la
infusión con miel o stevia si prefieres.
- Deja enfriar la infusión a temperatura
ambiente en la refrigeradora se puede solidificar ligeramente, en ese caso
puedes volver a calentarla.
Beneficios:
- La gelatina sin sabor es rica en
colágeno, que es esencial para la salud del tejido intestinal.
- La manzanilla e infusiones tienen
propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a calmar el sistema
digestivo.
- Esta infusión es suave para el estómago y
puede ayudar a reparar el revestimiento intestinal.
¡Espero que
disfrutes esta infusión reparadora! 😊
