Maquillajes sin gluten

 

Maquillajes con gluten y su impacto en personas celíacas

1. ¿Qué son el gluten y la celiaquía?

La celiaquía es una enfermedad autoinmune provocada por el gluten, una proteína presente en trigo, cebada y centeno. En personas celíacas, el gluten daña las vellosidades del intestino delgado, impidiendo la absorción de nutrientes.

2. Presencia de gluten en cosméticos

Aunque no se ingieren, muchos maquillajes y productos de higiene incorporan gluten como excipiente o por contaminación cruzada.

Tipo de cosmético	Posible fuente de gluten
Cremas y lociones	Aceite de germen de trigo, almidones
Bases de maquillaje	Almidón de trigo
Labiales	Cera de trigo o avena
Sombras y máscaras de pestañas	Agentes aglutinantes con gluten
Productos capilares	Champú con proteínas de trigo

3. Efectos nocivos en personas celíacas y alérgicas

• Reacciones alérgicas o dermatitis de contacto: enrojecimiento, picor o inflamación localizada tras aplicar el cosmético.
• Daño intestinal indirecto: el riesgo de absorción a través de la piel es mínimo y no se ha demostrado daño intestinal por uso tópico.
• Contaminación oral accidental: ingerir labial o pasta dental con gluten podría desencadenar inflamación intestinal.

4. Etiquetado y normativa

No existe una regulación específica de gluten en cosméticos al nivel de los alimentos. Muchas marcas incorporan voluntariamente el sello “sin gluten” o “SIN TACC” para mayor seguridad de usuarios celíacos y alérgicos.

5. Consejos para consumidores celíacos

• Leer siempre las etiquetas y buscar la leyenda “sin gluten” o “SIN TACC”.
• Preguntar al fabricante ante la duda sobre trazas o ingredientes.
• Evitar productos que puedan contactar la boca (labiales, bálsamos) si no garantizan ausencia de gluten.

6. Marcas de maquillaje sin gluten

Marca	Origen	Principales productos	Disponibilidad
Deliplus	España	Labiales, bases, polvos compactos	Tiendas Mercadona
Benecos	Alemania	Sombras, coloretes, máscaras	Herbolarios, e-commerce
Weleda	Suiza	Cremas, protectores solares	Herbolarios, farmacias
Couleur Caramel	Francia	Bases, polvos sueltos	Tiendas bio, online
Gluten Free Beauty	EE UU	Línea completa 100 % libre de gluten	Web oficial, Amazon
Annemarie Börlind	Alemania	Maquillaje mineral y cuidado de piel	Parafarmacias, online
Idun Nature	Suecia	Maquillaje mineral, labiales	Salones especializados, online
RMS Beauty	EE UU	Pintalabios, iluminadores	Tiendas nicho, online
100 % Pure	EE UU	Sombras, labiales	Online internacional
Alima Pure	EE UU	Bases en polvo, sombras	Web oficial, selectos retailers
ILIA Beauty	EE UU	Bases, correctores, labiales	E-commerce global

Asociación de Celiacos del Perú